Les clés pour bien accompagner une personne en situation de handicap ou une PMR en tant qu'aidant familial

Qu’est-ce qu’un aidant familial pour une personne handicapée ?

Définition et conditions

Vous êtes aidant familial d’une personne handicapée si vous apportez une aide régulière et bénévole à un membre de votre famille en situation de handicap (ascendant ou descendant). Pour faire valoir officiellement ce statut, vous devez demander une attestation administrative auprès du Conseil départemental.

Qui peut devenir aidant familial d’une personne handicapée 

Ce rôle peut être assumé par un parent, un enfant, un conjoint, un frère ou une sœur. Le terme « proche aidant » désigne les personnes hors du cercle familial immédiat qui occupent cette même fonction. Que vous soyez salarié ou non, parent d’un enfant handicapé ou aidant d’un ascendant âgé, vous pouvez bénéficier de ce statut.

Statut juridique particulier

Le statut d’aidant familial est reconnu juridiquement. Il est défini par la loi n° 2015-1776 du 28 décembre 2015 relative à l’adaptation de la société au vieillissement (ASV). Il accorde à ces personnes des droits spécifiques comme un congé ou des aménagements du temps de travail. 

💡 Retrouvez des informations plus détaillées sur notre page « je suis aidant familial ».

Aidant familial : un engagement précieux pour une personne handicapée

Pour une personne en situation de handicap, vous êtes un soutien indispensable au quotidien. Selon les cas, les aidants assurent un large panel de tâches qui vont de l’aide aux soins personnels à la gestion administrative en passant par l’accompagnement aux rendez-vous médicaux ou une simple présence réconfortante dans les moments difficiles.

Mais au-delà de l’aide pratique, votre mission est de préserver l’autonomie et la dignité de votre proche. Comment  ? 

• En l’encourageant à maintenir son indépendance dès que possible. 
• En respectant ses choix.
• En valorisant ses capacités. 

À vous de trouver l’équilibre entre le facilitateur et le substitut. Rappelez-vous : votre soutien permet à votre proche de vivre à domicile en sécurité, tout en conservant une vie sociale et une certaine autonomie.

Nos conseils pour simplifier la vie quotidienne : aménager et installer des équipements PMR 

Aménager le domicile avec des équipements spécifiques pour les personnes à mobilité réduite (PMR) est souvent nécessaire. Parmi les solutions les plus courantes :

• une douche PMR facilite l’hygiène en toute sécurité ;
• un monte-escalier permet l’accès aux étages sans risque de chute ;
• des W.-C. surélevés améliorent le confort et l’autonomie ;
• des barres d’appui sécurisent les déplacements dans la maison.

Vous avez un rôle à jouer dans ce processus. Vous connaissez bien votre proche, ses difficultés et ses habitudes. Vous savez ce qui lui pèse et ce qu’il réussit. Pour toutes ces raisons, vous êtes très bien placé pour aider à identifier ses besoins, contacter les entreprises spécialisées et accompagner l’installation. 

💡 Soyez présent lors de la mise en service. Suivre attentivement les explications de fonctionnement vous permettra ensuite d’aider votre proche à s’approprier ces nouveaux équipements.

Les différentes aides pour soutenir les aidants familiaux 

Les contreparties au statut d’aidant familial diffèrent pour les personnes handicapées et les personnes âgées. Vous pouvez bénéficier de plusieurs dispositifs pour vous soutenir dans votre rôle.

Dédommagement financier

• Allocation journalière du proche aidant (AJPA) : elle compense partiellement la perte de revenus du salarié qui réduit ou cesse son activité professionnelle.
• Prestation de compensation du handicap (PCH) : la somme est versée à la personne aidée et peut servir à vous dédommager pour l'aide apportée, si vous n’êtes pas déjà son salarié.

💡 Le montant de ces allocations peut varier selon votre situation. En tant que bénéficiaire, vous pouvez également avoir droit à des avantages fiscaux sur vos impôts.

Aménagement professionnel

• Possibilité de travailler à temps partiel ou d’adapter vos horaires de travail si vous êtes salarié.
• Congés spécifiques comme le congé de proche aidant.

Droits sociaux et formation

• Affiliation gratuite à l’assurance vieillesse si vous renoncez à votre activité professionnelle pendant un temps.
• Accès à des formations pour acquérir les compétences nécessaires.
• Possibilité de validation des acquis de l’expérience (VAE) pour obtenir un diplôme.
• Pour les aidants de personnes âgées, l’allocation personnalisée d’autonomie (APA) peut également intervenir dans certains cas.

Soutien et répit

• Le droit au répit vous permet de prendre du temps pour vous, avec des solutions comme l’accueil de jour ou l’hébergement temporaire.
• Accès à des groupes de parole et à un accompagnement psychologique.

💡 Ces dispositifs sont essentiels pour les aidants, qu’ils s’occupent d’un enfant, d’un parent ou d’un conjoint handicapé. N’hésitez pas à vous renseigner localement à la maison départementale des personnes handicapées (MDPH) pour connaître toutes les aides auxquelles vous pouvez prétendre.

L’accompagnement d’une personne en situation de handicap : des défis spécifiques à relever

Chaque type de handicap présente ses spécificités et ses contraintes. Un handicap moteur ou sensoriel nécessite des aménagements du domicile, tandis qu’un trouble du spectre autistique ou psychique exige une approche particulière de la communication et un soutien émotionnel constant.

L’impact psychoaffectif peut être considérable, tant pour vous que pour la personne aidée. Il est normal de ressentir du stress et de l’anxiété, de l’isolement, de la colère, de l’épuisement ou de la culpabilité. Votre proche peut parfois se montrer déprimé, autoritaire, critique et peu reconnaissant. Rappelez-vous que ces réactions sont souvent liées à sa frustration face au handicap. Il est important d’être tolérant, mais aussi de poser des limites. N’hésitez pas à chercher du soutien psychologique si nécessaire.

Trouver le juste équilibre entre aide et liberté est indispensable. Encouragez l’indépendance, tout en apportant le soutien nécessaire. C’est un exercice délicat, mais essentiel pour préserver la dignité et l’estime de soi de votre proche.

Agir au quotidien pour faciliter la vie de son proche avec le handicap

Votre rôle d’aidant familial pour personne handicapée s’articule autour de plusieurs axes.

• Aide aux actes essentiels du quotidien : toilette, habillage, repas.
• Soutien émotionnel : écoute, réconfort, encouragement.
• Gestion administrative : formalités, coordination des soins médicaux.
• Aide à la mobilité : transport, accompagnement extérieur.
• Entretien du domicile : ménage, lessive, courses, petites réparations.
• Stimulation cognitive : activités, jeux, conversations.

L’objectif est de maintenir une qualité de vie optimale pour votre proche, tout en respectant son autonomie. Adaptez votre aide en fonction de ses capacités et de ses souhaits. Valorisez ses réussites, même minimes, et encouragez-le à participer autant que possible aux décisions qui le concernent.

💡 Vous êtes parent d’un petit en situation de handicap, retrouvez des informations utiles pour faciliter la vie de votre enfant handicapé.

Ressources utiles pour aider une personne handicapée

Bien s’informer pour gérer le budget : les aides dédiées aux personnes handicapées

Il existe des subventions pour financer les besoins du quotidien pour les personnes handicapées ou en perte d’autonomie :

• La prestation de compensation du handicap (PCH) permet de participer à la prise en charge d’aide humaine ou technique.
• L’allocation aux adultes handicapés (AAH) assure un revenu minimum ou complète un salaire versé par un employeur pour un temps partiel.
• Les chèques emploi service universel (CESU) préfinancés peuvent être utilisés afin de payer un salarié pour des services à la personne et faciliter l’emploi d’aides à domicile.
• L’allocation personnalisée d’autonomie (APA) n’est pas dédiée pour le handicap, mais une personne âgée en perte de mobilité peut en devenir bénéficiaire.

Tenir dans la durée : conseils aux aidants familiaux pour faire face au handicap

Pour assurer le rôle exigeant d’aidant familial d’une personne handicapée sur le long terme, prenez soin de vous. 

• Gérez vos émotions : n’hésitez pas à consulter un psychologue dès que vous sentez un trop-plein. Ce professionnel peut tout entendre et vous conseiller pour tenir le coup.
• Préservez du temps pour vous : loisirs, repos, moments entre amis, car vous méritez de décrocher et de vous accorder des parenthèses de légèreté.
• Maintenez une vie sociale : ne vous isolez pas. Au besoin, rejoignez un groupe d’échange pour aidants familiaux.
• Surveillez votre santé : avec le sommeil, une alimentation équilibrée et de l’exercice physique comme base d’une bonne hygiène de vie.

Votre engagement en tant qu’aidant familial d’une personne handicapée est inestimable. En apportant soutien, compréhension et aide pratique, vous permettez à votre proche de vivre mieux avec son handicap. N’oubliez pas que vous avez des ressources à votre disposition, comme le droit au répit. N’hésitez pas à le faire valoir. Prenez soin de vous pour continuer à être efficace dans ce rôle essentiel, et cherchez de l’information et du soutien auprès des organismes dédiés aux aidants.